左膝關節腫痛伴積液可能由多種原因引起，如滑膜皺襞綜合征、韌帶損傷、炎癥等。常見的治療方法包括藥物治療、物理治療、休息制動、手術治療等。 1. 滑膜皺襞綜合征：滑膜皺襞肥厚可導致關節活動時摩擦增加，引起疼痛和積液。治療上，輕度可采取休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）等。嚴重時可能需要手術去除肥厚的滑膜皺襞。 2. 韌帶損傷：前交叉韌帶附著點慢性損傷會影響關節穩定性，引發炎癥和積液。早期可通過支具固定、康復訓練來恢復。若損傷嚴重，可能需手術修復。 3. 炎癥反應：無菌性炎癥會刺激滑膜分泌過多積液。除了使用上述非甾體抗炎藥，還可應用活血化瘀的藥物（如云南白藥膠囊、活血止痛膠囊）。 4. 物理治療：如超短波、紅外線照射等，有助于促進積液吸收，減輕炎癥。 5. 休息制動：減少關節活動，避免負重，給損傷組織修復創造條件。 左膝關節腫痛伴積液需要綜合考慮多種因素，明確診斷后采取針對性治療。同時，治療期間要注意休息，避免劇烈運動，定期復查。

您是骨關節病.1.這么年輕就有關節磨損（輕微增生）,那么需要注意不用經常蹲著做事情.適當的醫療鍛煉,減肥,理療,針灸,以及多吃新鮮水果,蔬菜,攝入適量維生素D等.2.關節腔注射少量的糖皮質激素（如曲安奈德2mg,是肌肉注射的1/20）對關節腫脹有明顯的療效,而且對于年輕人,少量的激素局部使用對身體基本沒有不良反應.注意不要多次注射.3.“透明質酸”關節內注射,有較長時間的緩解癥狀和改善功能的作用,主要用于膝關節,尤其適用于X線表現輕度至中度病例.而且這是身體需要的（如維生素一樣）,除了過敏外,沒有不良反應.可以在使用激素封閉后3～7天使用.

膝關節滑膜炎,在青壯年人多因急性創傷和慢性損傷所致.急性外傷包括有：膝關節扭傷,半月板損傷,側副韌帶或交叉韌帶損傷,關節內積液或有時積血,表現為急性膝關節外傷性滑膜炎.有時也可因單純膝關節滑膜損傷所致,如外傷較輕,或長期慢性膝關節勞損.加上風,寒,濕邪侵襲,可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙者,則形成慢性膝關節滑膜炎.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫傳統外科膏藥活血舒筋膏治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環,保護滑膜,改善營養狀態,減少炎癥滲出,促進關節液吸收,以解除關節僵硬,水腫,疼痛癥狀.促進功能恢復而達到治愈目地.

云南白藥對你的病完全沒有使用的必要,X線片粗糙無法細致了解病灶情況,建議到大醫院檢查膝關節CT

關節腫脹疼痛：中醫認為因損傷勞損或外感風寒濕邪,合而為病入絡,流注關節阻遏氣血,風邪水濕乘虛而入,侵犯郁于筋脈使其經絡閉塞,閉者不通,不通則疼,疼久者必痛,痛久必結,結久者必腫,腫久者必熱,這就是陰陽失調,臟腑相互不能資生而致腫脹疼痛的機理.根源為筋血不活毛細血管及微循環不暢所致.中醫的療法是以調理微循環為主,只要微循環暢通了經絡筋脈就會散結,癥狀也會隨著微循環的暢通而逐漸消失.建議中醫膏藥外敷,用膏貼之,閉塞其氣,使藥性從毛孔而入其腠理,通經貫絡,攻而散之.作用與原理：由于膏藥用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的.膏藥對癥：滑膜炎,膝蓋積水,腘窩囊腫,關節紅腫疼痛等疾.通過膏藥外敷,舒筋,活血,化淤,可迅速消除腫痛而達治愈目的.不明之處可隨時咨詢.祝早日康復!