18 歲大部分頭發(fā)變白可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響、不良生活習慣等導致。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，頭發(fā)過早變白。這種情況較難改變，但保持良好生活習慣有助于減緩白發(fā)增多。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能影響黑色素合成，導致頭發(fā)變白。可通過飲食補充，如多吃肉類、蛋類、堅果等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能影響內(nèi)分泌，干擾黑色素生成。需學會調(diào)節(jié)情緒，適當運動、放松。 4.疾病影響：白化病、白癜風等疾病也會引起頭發(fā)變白。若懷疑是疾病所致，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，會影響身體機能，增加白發(fā)出現(xiàn)的可能。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律作息，戒煙限酒。 18 歲頭發(fā)大部分變白不必過于焦慮，可先嘗試改善生活方式和飲食。若情況嚴重或持續(xù)無改善，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。

你好，少白頭多與遺傳有關(guān)，不易治療。而后天性的少白頭，除了根據(jù)病因治療外，還應(yīng)加強營養(yǎng)。實驗表明，缺乏蛋白質(zhì)和高度營養(yǎng)不良是早生白發(fā)的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白發(fā)，因此要注意多攝入含鐵和銅的食物。缺乏維生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白頭的一個重要原因。為此應(yīng)增加這類食物的攝入，如谷類、豆類、干果、動物肝、心、腎以及奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。黑色素形成的基礎(chǔ)是酪氨酸。如果酪氨酸缺乏也會造成少白頭。

主要是血虛的問題導致的多屬于勞心過度陰血耗傷虛熱內(nèi)生的問題建議養(yǎng)血為主

這個情況多考慮是屬于少白頭的情況的我建議你找中醫(yī)把脈進行治療的，然后要多吃黑芝麻的，每天最少吃兩頓的。喝黑芝麻糊的