起床前腰兩邊痛，小便后緩解，B超雙腎正常，可能是由多種原因引起，如膀胱炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出、輸尿管結石、前列腺疾病等。 1.膀胱炎：膀胱炎癥刺激可導致腰部疼痛，常伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療上需使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等，同時多飲水。 2.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良易引發，表現為腰部酸痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩、針灸等緩解，必要時服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變突出壓迫神經，引起腰部疼痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，嚴重時可能需手術。 4.輸尿管結石：小結石活動時刺激輸尿管，可致腰部疼痛。較小結石可通過多喝水、多運動排出，大結石可能需體外碎石或手術。 5.前列腺疾病：如前列腺炎、前列腺增生，可出現腰部不適。治療方法因病而異，如前列腺炎使用抗生素和α受體阻滯劑，如坦索羅辛等。 出現這種情況，建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。同時，日常生活中要注意保持良好的生活習慣和姿勢。

這情況還是積極預防泌尿系炎癥的或者憋尿時間長導致不適的情況平時的情況夜間注意避免別尿的情況，及時到醫院選擇復查尿常規的情況，建議應該低鹽低脂飲食，注意少食生冷刺激性食物較好的