煙曲過敏導致臉癢、起疹起皮，日常需注意避免接觸過敏原、注意皮膚護理、合理飲食、規律作息、增強體質等。 1.避免接觸過敏原：保持室內清潔，定期打掃，減少煙曲滋生。避免接觸發霉的物品，如舊書籍、潮濕的木材等。 2.注意皮膚護理：選擇溫和、無刺激的潔面和護膚產品。避免過度清潔和搔抓皮膚，以免加重癥狀。 3.合理飲食：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。 4.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 5.增強體質：適當進行體育鍛煉，如散步、慢跑、瑜伽等，增強身體抵抗力。 6.保持心情舒暢：避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響免疫系統。 總之，煙曲過敏需要在日常生活中多方面注意，盡可能減少過敏的發生和癥狀的加重。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。