坐飛機時耳鳴通常與氣壓變化、咽鼓管功能不良、耳部疾病、精神心理因素、個體差異等有關。 1. 氣壓變化：飛機上升或下降時，外界氣壓快速改變，而中耳內氣壓調整相對滯后，導致中耳內外壓力不平衡，引發耳鳴。 2. 咽鼓管功能不良：咽鼓管是連接中耳與鼻咽部的通道，其功能異常會影響中耳壓力調節，易在坐飛機時出現耳鳴。 3. 耳部疾病：如有中耳炎、鼓膜穿孔等耳部疾病，坐飛機時更易發生耳鳴。 4. 精神心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能使耳部血管收縮，影響耳部血液循環，從而導致耳鳴。 5. 個體差異：每個人的耳部結構和對氣壓變化的敏感度不同，有些人更容易在飛行中出現耳鳴。 總之，坐飛機耳鳴的原因多樣。如果經常出現這種情況，建議及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療或預防措施。平時要注意保護耳部健康，避免耳部受傷和感染。

飛機出行，一些人會有耳朵不適的感覺，出現耳內悶脹、聽力下降，耳痛及耳鳴等情況。這種痛是耳鳴的表現。有的人只是感覺到一點耳朵的不適，有的人卻會覺得耳朵痛得難以忍耐，這都是因為飛機起落氣壓變化大，而對耳膜的一種壓力。這是正常的生理現象。一般，很快就能恢復的。有效措施是張嘴和吞咽。嚼吃是預防航空性中耳炎的最有效辦法,嚼幾粒糖果,或嚼幾塊口香糖使咽鼓管張開。若感覺癥狀仍未消除,可用拇指和食指捏住鼻子,閉緊嘴巴,用力呼氣,讓氣流沖開咽鼓管進入中耳空氣腔而消除耳悶、耳重、耳痛等癥狀。建議到醫院檢查一下，看看是否是有炎癥引起的。