孕婦在懷孕早期缺鋅，可能會對胎兒產生多方面的不良影響，包括生長發育遲緩、免疫功能低下、神經系統發育異常、先天性畸形、出生后認知功能障礙等。 1. 生長發育遲緩：鋅參與蛋白質合成和細胞分裂，缺鋅會導致胎兒細胞生長和增殖受阻，影響整體生長速度。 2. 免疫功能低下：胎兒的免疫系統發育需要鋅，缺鋅易使胎兒免疫功能不完善，出生后易患病。 3. 神經系統發育異常：鋅對胎兒大腦和神經發育至關重要，缺乏可能影響神經細胞的分化和功能。 4. 先天性畸形：可能增加胎兒出現神經管缺陷、心臟畸形等先天性疾病的風險。 5. 出生后認知功能障礙：缺鋅還可能影響胎兒出生后的學習、記憶和注意力等認知能力。 總之，孕婦在孕期應重視鋅的補充，定期產檢，發現缺鋅及時調整飲食或在醫生指導下補充鋅劑。

宮內胎兒發育遲緩：導致早產兒、低體重兒。分娩合并癥增多：產程延長、流產、早產、胎兒畸形率增高，腦部中樞神經系統畸形，導致胎兒腦細胞總數減少；

如果孕婦缺鋅,可以導致胎兒大腦皮層邊緣部海馬區發育不良,嚴重地影響胎兒后天的智力及記憶力.孩子出生后身材矮小,體重不增,毛發稀萎枯黃,皮膚粗糙,味覺功能異常,出現拒食或異食癥(如吃泥土或火柴棍,紙張,煙頭,沙粒等).同時,孕婦缺鋅容易患感冒,肺炎,支氣管炎及腹瀉等多種疾病,而且孕早期食欲不振持續不愈.此外,血鋅水平還會影響到孕婦子宮的收縮.血鋅水平正常,子宮收縮有力;反之,子宮收縮無力,影響正常分娩.孕婦缺鋅還會使羊水缺乏抗微生物活性,又會影響核糖核酸的合成,并呈現出多種與鋅有關的異常,如足月胎兒體重減少,發育停滯,先天畸形,特別是中樞神經系統受損時,出現先天性心臟病,多發性骨畸形和尿道下裂等情況.若孕婦血鋅水平非常低的話,則會出現流產或死胎等嚴重后果.

產婦子宮收縮無力，難以順利分娩。免疫力低下，容易反復感染；皮膚損害不易修復：出現外傷時，傷口不易愈合；易患皮炎、頑固性濕疹

孕婦缺鋅會影響到寶寶的大腦發育,孕婦要多吃點堅果,多吃點黑芝麻,黑木耳等食物。天然的含鋅豐富的食物最豐富的鋅元素來源是瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉、魚肉及蠔肉等。植物性食物則以硬殼果類如核桃仁等含鋅元素最豐富。多吃魚類、海產品、南瓜、茄子、白菜豆類、堅果類等含鋅豐富的食物。