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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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日常生活中的飲食需要注意營養均衡、食物衛生、飲食規律、控制食量、合理搭配等方面。 1. 營養均衡：各類營養素都要攝入，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。碳水化合物可從谷物、薯類獲取；蛋白質選擇瘦肉、魚類、蛋類；脂肪以植物油為主。 2. 食物衛生：食材新鮮，烹飪過程干凈，餐具定期消毒，避免食用變質、受污染的食物，以防食物中毒和腸道感染。 3. 飲食規律：定時定量進餐，避免饑一頓飽一頓，有助于維持胃腸道正常功能。 4. 控制食量：每餐七八分飽為宜，避免暴飲暴食，減輕胃腸道負擔，預防肥胖。 5. 合理搭配：葷素搭配，粗細搭配，保證食物的多樣性。例如，蔬菜與肉類搭配，粗糧與細糧搭配。 總之，注意飲食的各個方面，才能為身體提供良好的營養支持，維持健康狀態。
2025-02-17 20:31
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回答1
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王娟明
蘇州市滄浪醫院
二級
胸外科
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您好,慢性膽囊炎主要是用抗生素,解痙藥緩解癥狀,根治還是需要手術
2015-12-22 21:25
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