問你的情況考慮是要針對性地排解一下是否腦代謝比較慢。你的內心選擇及時到醫院檢查一下神經科做個頭部ct。

看了您的描述，我建議您口服七葉神安片和腦靈素治療.避免服用興奮飲料不要午睡，晚飯不要吃太飽，飯后半小時去散散步，睡前熱水燙腳，睡前喝杯牛奶，睡覺之前可以看看電視，或書

您好！根據您所說的情況，人的腦袋空白異忘怎么辦？建議您平時避免壓力過大導致的，要有好的睡眠。可以多吃堅果，如核桃，芝麻等。建議您要避免壓力過大，及時排解壓力，有助于改善癥狀。保證良好睡眠質量，充足睡眠時間

您好，根據您提供的資料，我不能給您做出正確的原因。您是否受過什么精神刺激，或頭部受過外傷沒？建議您到醫院查查頭顱CT，除外腦部病變。針對病因治療。你20歲的年齡按說不應該。