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            45 歲患斑禿,飲食調(diào)理要注意什么?

            我今年45歲,是在半年前的時候在頭上有了一小塊沒有頭發(fā)的地方的,一直沒當回事,后來不范圍變大了,還在別處也長了一小塊新的,到醫(yī)院做了微量元素檢查后,醫(yī)生說我得了斑禿了,讓我在以后日常飲食上要注意調(diào)理。

            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              斑禿患者在飲食調(diào)理方面,需要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、補充微量元素、多吃有助于頭發(fā)生長的食物、控制飲食量等。 1. 營養(yǎng)均衡:保證攝入各類營養(yǎng)素,包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、魚類等。 2. 避免刺激性食物:減少辛辣、油膩、高糖食物的攝入,如辣椒、油炸食品、蛋糕等,以免加重頭皮炎癥。 3. 補充微量元素:適當增加富含鋅、銅、鐵等微量元素的食物,如牡蠣、核桃、菠菜等,有助于頭發(fā)健康。 4. 多吃有助于頭發(fā)生長的食物:例如黑芝麻、黑豆、何首烏等,能滋養(yǎng)頭發(fā)。 5. 控制飲食量:避免暴飲暴食,保持規(guī)律的三餐,防止體重過度增加影響內(nèi)分泌。 總之,斑禿患者通過合理的飲食調(diào)理,能為頭發(fā)的恢復創(chuàng)造良好條件,但飲食調(diào)理只是輔助治療手段,還需結(jié)合規(guī)范的治療方法。

              2025-02-16 13:03
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              蔡明瑞 醫(yī)師

              北京小湯山醫(yī)院

              一級

              皮膚科

              你好,應該多吃一些含碘高的食物、多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等

              2015-12-22 09:50
            • 回答1

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              崔立靜 醫(yī)師

              中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

              一級

              內(nèi)科

              你好,對于斑禿的治療方法來說,首先應該選擇的就是西藥的治療方法。除了服用藥物之外,還可以采取物理的治療方法,比如使用紫外線照射治療方法來治療斑禿。

              2015-12-22 05:27
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是斑禿?   斑禿(alopecia areata)為突然發(fā)生局限性斑狀脫發(fā)為特征的非炎癥性、非瘢痕性的片狀脫發(fā),俗稱鬼剃頭。一般無自覺癥狀 ,可發(fā)生于全身任何長毛部位。若頭發(fā)全部脫落稱全禿(alopecia totalis),全身毛發(fā)均脫落則稱普禿 (Alopecia universalis)。 查看全文»

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            周玨偉

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            林昭春

            林昭春 / 主任醫(yī)師

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            閔自強 / 主治醫(yī)師

            擅長:三十余年矢志深耕臨床,不論是皮膚科常見病,還是疑難雜癥,在發(fā)病機制、規(guī)范診療方面,均有獨到的理解和豐富的臨床經(jīng)驗。尤其在對銀屑病、白癜風、痤瘡、濕疹、蕁麻疹、脫發(fā)、皮炎、過敏性紫癜、魚鱗病、皮膚過敏、真菌性皮膚病、疣類皮膚病、皮膚性?。怃J濕疣、生殖器皰疹)等皮膚病的臨床研究與診治方面比較擅長。

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