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            腰椎椎體壓縮性骨折吃什么有助于康復(fù)?

            腰椎間盤(pán)突出

            腰椎椎體壓縮性骨折吃什么好的快?腰椎椎體壓縮性骨折吃什么好的快。

            • 回答3

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              吳志全 主治醫(yī)師

              河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              兒科

              腰椎椎體壓縮性骨折后,飲食方面可通過(guò)攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D、膠原蛋白和微量元素的食物來(lái)促進(jìn)恢復(fù),包括奶制品、豆制品、魚(yú)類、蔬菜和水果等。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物:蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和重建的重要營(yíng)養(yǎng)素。比如雞肉、魚(yú)肉、牛肉等,能幫助受損組織的修復(fù)和肌肉的生長(zhǎng)。 2. 高鈣食物:鈣有助于骨骼的重建和強(qiáng)化。像牛奶、豆制品、蝦皮等,可增加骨密度。 3. 富含維生素 D 的食物:維生素 D 能促進(jìn)鈣的吸收。蛋黃、魚(yú)肝油、蘑菇等食物中含量豐富。 4. 富含膠原蛋白的食物:膠原蛋白對(duì)維持骨骼韌性有益。豬蹄、牛筋、魚(yú)皮等是不錯(cuò)的選擇。 5. 富含微量元素的食物:如新鮮的蔬菜和水果,能提供身體所需的各種微量元素,有助于提高免疫力,促進(jìn)恢復(fù)。 總之,腰椎椎體壓縮性骨折后的飲食調(diào)整很重要,但飲食只是輔助恢復(fù)的一部分,還需結(jié)合規(guī)范的治療和康復(fù)訓(xùn)練,才能更好地促進(jìn)康復(fù)。

              2025-02-17 00:18
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              肖起濤 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你好,壓縮性骨折患者在進(jìn)行腰部鍛煉的同時(shí),應(yīng)注意四肢各關(guān)節(jié)的活動(dòng),以預(yù)防肢體肌肉廢用性萎縮、關(guān)節(jié)攣縮和骨骼脫鈣。下肢各關(guān)節(jié)有節(jié)律運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán),防止下肢血栓形成。患者還應(yīng)加強(qiáng)呼吸功能鍛煉,以維持正常的肺功能。常用的方法有深呼吸、縮唇呼吸(如吹口哨樣)等。

              2015-12-22 15:57
            • 回答1

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              張俊相 住院醫(yī)師

              威縣婦女兒童醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              外科

              骨折后多進(jìn)行休息,同時(shí)要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多,骨折病人可適當(dāng)多吃。有的參與組人體代謝活動(dòng)中的酶,有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。對(duì)愈合幫助極大。

              2015-12-21 20:52
            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

            什么是腰椎間盤(pán)突出?   腰椎間盤(pán)突出癥是指椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無(wú)力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見(jiàn)于老年人或是久坐的人群。 查看全文»

            坐骨神經(jīng)痛 腰痛
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            • 黃清春

              主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

              廣東省中醫(yī)院

              擅長(zhǎng):從事臨床工作近30年,擅長(zhǎng)于中西醫(yī)結(jié)合治療強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng) 詳情»

            • 周良安

              主任醫(yī)師 教授

              廣東省人民醫(yī)院

              擅長(zhǎng):脊柱側(cè)凸、脊柱腫瘤、脊柱結(jié)核、脊椎椎管狹窄、腰椎間盤(pán)突出以及 詳情»

            • 龍作林

              主任醫(yī)師 教授

              復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

              擅長(zhǎng):復(fù)雜骨折的內(nèi)固定治療,應(yīng)用椎間盤(pán)鏡治療腰椎間盤(pán)突出癥、在股骨 詳情»

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                <h3><a  target=張?jiān)站?/a> / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):對(duì)頸、腰椎間盤(pán)突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤(pán)手術(shù)3000余例。擅長(zhǎng)脊柱疾病的微創(chuàng)及開(kāi)放手術(shù)治療,熟練開(kāi)展椎間盤(pán)鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

            預(yù)約掛號(hào)
            程忠勇

            程忠勇 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

            預(yù)約掛號(hào)
            高增陽(yáng)

            高增陽(yáng) / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)四肢創(chuàng)傷的顯微外科修復(fù)與重建,糖尿病足,壓瘡褥瘡治療等。

            預(yù)約掛號(hào)
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