產后兩月奶少，現下奶是否有效及方法
2025-02-16 09:59
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問題描述:我生完寶寶已經有兩個多月了,反正是什么下奶的藥都吃了還是沒有增加奶水量,只有那么一點點,如果我現在下奶的話還管用嗎?有什么更方的方法增加奶水量嗎?
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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產后兩個月奶量少，此時下奶仍可能有效。影響奶量的因素包括飲食、情緒、吸吮刺激、休息和乳腺健康等。 1.飲食：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、豆類等，以及新鮮蔬菜和水果。多喝水和湯類，如鯽魚湯、豬蹄湯等。 2.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒。不良情緒可能影響激素分泌，從而影響乳汁分泌。 3.吸吮刺激：讓寶寶多吸吮乳頭，刺激泌乳素的分泌，增加奶量。即使奶量少，也要堅持親喂。 4.休息：充足的睡眠和適當的休息有助于身體恢復，促進乳汁分泌。 5.乳腺健康：檢查乳腺是否通暢，如有堵塞，可通過按摩、熱敷等方式改善。 總之，產后兩個月奶量少不要過于焦慮，通過綜合調理，仍有增加奶量的可能。同時，要保持信心和耐心。
2025-02-16 14:45
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,沒有母乳也不要太擔心,這種情況很常見.給孩子吃奶粉,四個月后添加輔食,孩子營養不會缺少.
2015-12-22 09:10
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