鼻子上有很多白黑頭且難以清除，可能是由于油脂分泌旺盛、清潔不當(dāng)、角質(zhì)堆積、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣等原因?qū)е隆？梢酝ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、正確清潔、使用藥物等方法改善。 1. 油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌過(guò)多油脂，容易堵塞毛孔形成白黑頭。應(yīng)保持清淡飲食，少吃油膩、辛辣和甜食。 2. 清潔不當(dāng)：清潔不徹底會(huì)使污垢殘留。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，每天早晚認(rèn)真清潔面部。 3. 角質(zhì)堆積：定期去角質(zhì)能減少白黑頭。可使用含有水楊酸或果酸成分的護(hù)膚品，但要注意皮膚耐受。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：如激素水平失衡。需保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力。 5. 不良生活習(xí)慣：吸煙、飲酒等習(xí)慣也可能影響。要戒煙限酒，增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)新陳代謝。 去除鼻子上的白黑頭需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，綜合運(yùn)用上述方法。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

病情分析：首先應(yīng)注意飲食,少吃甜食,海鮮,動(dòng)物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜,水果,平日多飲水,保持良好的胃腸功能.其次注意自我護(hù)理,勿用手摳或擠壓,避免使用皮質(zhì)類固醇激素,常用溫水,含硫磺或其他去脂消炎物質(zhì)的香皂洗滌患處。

您好,您可以試試：熱米飯與細(xì)鹽揉搓成團(tuán),可以加幾滴熱水,于鼻頭處輕揉20分鐘,隔天一次.也可以洗臉后,用一匙精鹽加4-6滴橄欖油,涂于黑頭處,以指腹按壓搓揉5分鐘,每周兩次.都可以去除黑頭.

病情分析：黑頭的話應(yīng)注意飲食,少吃甜食,海鮮,動(dòng)物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜,水果,平日多飲水,保持良好的胃腸功能.其次注意自我護(hù)理,勿用手摳或擠壓,避免使用皮質(zhì)類固醇激素,常用溫水,含硫磺或其他去脂消炎物質(zhì)的香皂洗滌患處

病情分析：可用解毒涼血、養(yǎng)血去痘的中藥治療如：生地、丹皮、赤勺、生首烏、金銀花、黃芩、桑皮、芭葉、丹參、甘草內(nèi)服與外洗擦，一般20--30付藥即可治愈！