久站后腰腿劇痛，可能是腰椎間盤膨出加重，也可能是腰肌勞損、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合征、腿部肌肉拉傷等原因導致。緩解疼痛的方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術治療等。 1. 休息：避免長時間站立和彎腰，臥床休息，選擇硬板床，減輕腰部和腿部的壓力。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕疼痛和炎癥。也可外用止痛膏藥，如氟比洛芬凝膠貼膏。 4. 中醫(yī)治療：針灸、推拿、拔罐等中醫(yī)療法，對緩解疼痛有一定幫助。 5. 手術治療：如果保守治療無效，病情嚴重影響生活，可考慮手術治療，如椎間孔鏡手術。 總之，出現(xiàn)久站后腰腿劇痛的情況，應及時就醫(yī)，明確病因，采取合適的治療方法。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢和習慣，加強腰部和腿部的鍛煉。

一般表現(xiàn)為；腰背部疼痛；下肢放射性疼痛，感覺及麻木異常等。治療上可以分手術治療和非手術治療方法，臥床休息2、藥物治療3、牽引療法4、物理治療5、推拿治療6、針灸治療7、封閉療法8、小針刀療法等。腰間盤突出的患者一般生活上要注意；睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力，保持良好的生活習慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好!加強腰背部的保護。不要做彎腰又用力的動作

根據(jù)您的描述及您的表現(xiàn)看考慮你存在有腰間盤突出的問題發(fā)生。我建議你最好是明確突出的頭顱然后再給予有針對性的治療不要自己盲目用藥必要時要考慮手術治療的問題但手術后要避免從事重的體力勞動。