意外懷孕做人流后，需要注意身體恢復、心理調適、預防感染、生活作息和飲食營養等。 1.身體恢復：人流后會有一定程度的出血和腹痛，一般會在一周左右逐漸減輕。如果出血量大、腹痛劇烈或持續時間長，應及時就醫。 2.心理調適：可能會出現焦慮、抑郁等情緒，要保持良好心態，可通過與親友交流等方式緩解。 3.預防感染：保持外陰清潔，勤換衛生巾，避免坐浴和性生活，遵醫囑使用抗感染藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等。 4.生活作息：保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運動，規律作息有助于身體恢復。 5.飲食營養：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果，促進身體康復。 人流對身體有一定影響，術后要重視各方面的注意事項，如有異常應及時就醫，在正規醫院醫生的指導下做好恢復工作。

你好！流產后身體一般比較虛弱或輕度貧血，人流后子宮需要一個月左右才能復原。因此，應多吃些營養豐富的食品，如蛋、魚、肉、乳類、大豆制品及新鮮的綠葉蔬菜和水果，以補充人流對身體的消耗。補養氣血，像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等

你好，人流對身體的影響是特別大的，所以人流之后最好能臥床休息一周左右最好，因為如果不注意可能會影響以后的生育，一個月內不能勞累，不要同房，注意補充營養，不要碰冷水等。