過敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要由過敏原刺激、遺傳因素、免疫失衡、環境變化和鼻腔結構異常等引起。治療方法包括避免接觸過敏原、藥物治療、免疫治療、鼻腔沖洗和手術治療等。 1.過敏原刺激：秋季空氣中的花粉、塵螨等過敏原增多，容易誘發過敏性鼻炎。應盡量減少外出，外出時佩戴口罩。 2.遺傳因素：若家族中有過敏性疾病患者，患病風險會增加。 3.免疫失衡：機體免疫功能紊亂，對過敏原過度反應。可通過適當運動、規律作息增強免疫力。 4.環境變化：氣溫、濕度的改變可能影響鼻部黏膜。保持室內適宜的溫濕度。 5.鼻腔結構異常：如鼻中隔偏曲等，可能加重癥狀。必要時需手術矯正。 過敏性鼻炎雖然難以根治，但通過綜合治療和日常防護，能有效控制癥狀，提高生活質量。患者應樹立信心，積極治療，并定期復查。

你好，使皮膚經常受到刺激，從而適應有效的刺激，同時增加局部的血液循環，保持鼻腔通氣。　應食一些清淡而富營養的食物，多吃新鮮蔬菜和富含維生素的食物，不吃或少吃油膩食物、甜食品或甜飲料等你好，添加衣服，加強保暖。減少由于受寒而引起的噴嚏誘發過敏性過敏性鼻炎。平時的鍛煉，避免灰塵長期刺激，積極防治急性呼吸道疾病，提高身體免疫力，這是防止過敏性過敏性鼻炎發作的根本所在.