7歲孩子睡著后出現腿腳抽動且剛睡時愛出汗，可能是正常生理現象，也可能與微量元素缺乏、寄生蟲感染、神經系統發育不完善、睡眠環境不佳、疾病因素等有關。 1.微量元素缺乏：孩子生長發育迅速，若鈣、維生素 D 等攝入不足，可能導致神經肌肉興奮性增高，引起腿腳抽動和出汗。可補充葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 2.寄生蟲感染：腸道寄生蟲可能影響孩子的睡眠和營養吸收。常用驅蟲藥如阿苯達唑片等。 3.神經系統發育不完善：孩子神經系統尚未發育成熟，睡眠時可能出現短暫的神經沖動異常。隨著年齡增長多可改善。 4.睡眠環境不佳：室內溫度過高、被褥過厚等會使孩子出汗，也可能影響睡眠質量導致抽動。需調整睡眠環境。 5.疾病因素：如患有神經系統疾病、內分泌疾病等。需進一步檢查明確診斷。 孩子出現這種情況，家長可先觀察，調整生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時帶孩子到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

應該是不寧腿綜合癥，不寧腿綜合癥，發病部位以小腿部位居多。但是也有上肢部位出現；主要表述有酸脹，蟻行感，發癢，疼痛，發熱或是說不出的感覺，運動或是拍打能夠緩解癥狀；但是上床睡覺之后癥狀又會出現；如果已經影響到睡眠質量或者工作，建議您積極治療！中醫認為與氣血經絡不通有關。西醫認為與體內多巴胺分泌不足有關，所以使用多巴胺類和安定類藥物治療，但是副作用較大。