12 歲孩子做足底按摩助眠對發育有無妨礙
2025-02-13 11:35
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我兒子12歲,晚上幫他做足底按摩,之后就？想得到怎樣的幫助：我兒子12歲,晚上幫他做足底按摩,之后就睡得特香,我想問一下醫師,可以嗎？對發育有沒有妨礙。無有少許夢游,足底按摩的話,就不會出現,謝謝!
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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12 歲孩子做足底按摩后睡眠改善，一般來說對其發育沒有妨礙。這涉及到按摩的作用、孩子的生長發育特點、夢游的改善、按摩的安全性及適度性等。 1.按摩的作用：足底按摩可以促進血液循環，緩解身體疲勞，使孩子身心放松，從而有助于睡眠。 2.孩子的生長發育特點：12 歲正處于生長發育的重要階段，良好的睡眠對身體和大腦發育有益。 3.夢游的改善：足底按摩減少了孩子夢游的發生，這可能與按摩帶來的身心放松和壓力緩解有關。 4.按摩的安全性：正確適度的足底按摩通常是安全的，但要注意手法和力度，避免造成損傷。 5.適度性：雖然有益，但也不應過度按摩，以免影響孩子正常的生理調節。 總之，適當為 12 歲孩子進行足底按摩有助于睡眠且一般對發育無害，但要注意方法得當、適度進行。如果孩子在按摩后出現不適，應及時停止并咨詢醫生。
2025-02-13 17:09
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