身上起紅點且癢，雙臂都有，可能是過敏、濕疹、蚊蟲叮咬、痱子、感染等原因引起。應注意避免搔抓，及時就醫明確診斷。 1.過敏：可能接觸了過敏原，如花粉、塵螨、某些食物等。表現為皮膚紅斑、瘙癢。治療上可使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥。 2.濕疹：與遺傳、免疫、環境等因素有關。皮膚會出現紅斑、丘疹、滲出等。可外用糖皮質激素如糠酸莫米松乳膏，必要時口服藥物。 3.蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后會出現紅點和瘙癢。可外用爐甘石洗劑止癢。 4.痱子：在炎熱環境中容易出現。要保持皮膚清潔干燥，可使用痱子粉。 5.感染：如細菌或真菌感染，可能伴有紅腫、疼痛。需要使用抗感染藥物，如莫匹羅星軟膏。 總之，身上起紅點且癢的原因較多，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確診斷后在醫生指導下進行治療。同時，要注意保持皮膚清潔，避免刺激性物質接觸皮膚。

你好，紫外線過敏是指陽光中的UVA和UVB這兩種穿透性紫外線直達皮膚真皮層，使過敏體質人群受照射區皮膚出現紅、灼、熱、痛。同時，紫外線過敏還會使局部皮膚產生皺紋、色素沉積、細胞損害。因此在外出的要做好充足的準備，如涂防曬霜，遮陽傘、長衣長褲等等，記住不要吃感光類的食物。如芹菜、檸檬、泥螺、薺菜、芹菜、竹筍等，多吃清熱解毒食物，新鮮果蔬，可以降低皮膚敏感度。