包很大且說話久聲音澀可能由多種原因引起，如喉部疾病、聲帶問題、咽喉炎癥、過敏反應、不良用嗓習慣等。 1.喉部疾病：如聲帶小結、聲帶息肉等，會導致聲音異常和喉部異物感。 2.聲帶問題：聲帶疲勞、聲帶水腫，常因過度用嗓或發聲方法不當。 3.咽喉炎癥：如慢性咽炎、急性喉炎，炎癥刺激可引起相關癥狀。 4.過敏反應：接觸過敏原后，咽喉部出現過敏癥狀，影響發聲。 5.不良用嗓習慣：長時間大聲說話、頻繁清嗓等，易造成聲音澀和喉部不適。 總之，出現包很大且說話久聲音澀的情況，應引起重視。及時調整用嗓習慣，多喝水保持喉部濕潤。如癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院就診，查明原因并進行相應治療。

頸部包塊能不能從外部摸到，是否影響呼吸和吃飯？具體位置在哪里？一般如果在喉部，可能是扁桃體腫大，同時可能由于細菌感染導致咽部疾病，出現的喉頭水腫。還有可能是聲帶上的墜生物。建議到醫院的耳鼻喉科做個檢查，必要時可以切除腫塊，以免影響呼吸。

你好，根據你的情況考慮是甲狀腺增大導致的建議你去醫院做個甲狀腺彩超看一下，忌食辛辣刺激食物

你好，請問你所說的脖子里面長包，具體是哪里？咽部？頸部？甲狀腺結節？說話時間長了聲音有點澀是聲帶問題，但是你所說的長包就不太能肯定了，頸部包塊因為壓迫咽部神經也可引起聲帶說話聲音澀。