1.注意身體內的微量元素攝補，提倡使用銅質餐具；2.多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等；3.多食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。4.少食羊肉、肥肉、海產品；5.少食富含維生素C的食品如西紅柿、山楂、楊梅等碳酸類飲料。

你好，得了白癜風在飲食上要有所講究，在日常生活中應忌煙酒，少吃辛辣刺激性食物如辣椒，生蒜；少吃海鮮、發物，如羊肉，魚蝦等海產品；富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物：肉（牛、兔、豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等），豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。祝你早日康復。

你好，得了白癜風在飲食上要有所講究，并不是所有的東西都可以吃的，誤吃有可能加重病情，在日常生活中應少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物：肉（牛、兔、豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等），豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。

少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，同時要保持良好的精神狀態，勞逸結合，祝您早日康復！

飲食調理：白癜風的日常護理還有一點比較重要的值得患者注意的問題，飲食對白癜風患者非常的重要，因為白癜風病人血液和白斑部位由于少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低。影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變，所以患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。