腦供血不足引發神經衰弱、失眠、精神緊張、焦慮，可通過改善腦循環、營養神經、鎮靜安神等方式治療，如服用氟桂利嗪、谷維素、安神補腦液、養血清腦顆粒、棗仁安神膠囊等。 1.改善腦循環：氟桂利嗪能緩解腦血管痙攣，增加腦血流量，改善腦部供血不足的情況。 2.營養神經：谷維素可調節植物神經功能，改善神經失調癥狀。 3.鎮靜安神：安神補腦液能生精補髓，益氣養血，強腦安神。 4.養血平肝：養血清腦顆粒具有養血平肝、活血通絡的作用，有助于改善腦供血不足引起的癥狀。 5.補心安神：棗仁安神膠囊有補心安神的功效，可緩解失眠、焦慮等癥狀。 需要注意的是，用藥應在醫生的指導下進行，同時要保持良好的生活習慣，如規律作息、適當運動、放松心情等。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在正規醫院接受專業的診斷和治療。

這樣的情況可以先口服刺五加，谷維素等調理治療，必要時去醫院中醫科辨證治療，

你好,對于神經衰弱單靠飲食是沒有效果的。神經衰弱屬于心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經癥性障礙。可以服用安神補腦液調養。也可以通過中藥、針灸、推拿、按摩等方式治療。自我放松,適當鍛煉。

"您好，可以跟我說詳情情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療，也可以來上海。失眠病因:環境的改變，會使人產生生理上的反應，如乘坐車、船、飛機時睡眠環境的變化；臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能是人們的失眠原因之一。有的人對環境的適應性強，有的人則非常敏感、適應性差，環境一改變就睡不好。失眠治療:如果您是長期失眠，就應該先找到自身的病因所在。比較常見的如：1、因生理造成：外部和內部環境的改變，會使人產生生理上的反應，如乘坐汽車、輪船、飛機時睡眠環境的變化，臥室內強光、澡音、過冷或過熱都可能使人失眠。2、心理、精神因素導致：心理的焦慮、煩躁、情緒低落等，是引起失眠的重要原因。生活、工作和學習不如意產生心理和生理反應，使神經系統功能異常，造成大腦功能障礙，從而失眠。情況嚴重可以來上海看看。建議:很多失眠患者，常常在白天有睡意，感到疲憊的時候，就會倒下去休息一會兒，到了晚上該睡覺時，卻偏偏又睡不著了。循環下去，作息時間被弄的亂七八糟，生活、工作、學習也會受到不好的影響。建議不是在不得已的情況下，比如說即將開一個重要的會議，必須要有充沛的精神、清醒的頭腦，一般情況，千萬忍住別睡，這樣在夜晚，就能夠比較快的進入到睡眠之中。同理，建議失眠的朋友給自己設立一個相對固定的起床時間，并且一定要嚴格執行，千萬要為了大局著想，別貪圖一時的舒服而在某天賴著不起。照此堅持下去，生活規律了，晚上入睡也就變得容易多了。"