1、規律飲食：挑食偏食不僅不能保證自身免疫力的提升，對于黑色素合成所需要供應的營養物質和原料也會有著很大的阻礙，會阻礙黑色素的生成，加速白斑擴散。所以，一定要養成一個良好的飲食習慣，不要吃快餐或者是零食等。2、放松心情：精神壓力大，或者是遭受重大的精神創傷的白癜風患者，容易擴散。這是因為消極的心理會使得體內的神經系統出現變化、內分泌紊亂以及免疫功能下降等等，導致自身出現內分泌失調的現象，誘發白癜風的白斑擴散。所以，積極樂觀的心態才是治療時的明智選擇。3、適當日曬：過度的陽光暴曬會造成白癜風患者體內的黑色素細胞提早消亡，黑色素合成受阻。所以，一定要注意防曬措施的進行，避免白斑擴散。

得了白癜風，不用過于驚慌。應了解其病因，如自身免疫因素、神經精神因素、遺傳因素、微量元素缺乏、黑素細胞自身破壞等。治療方法包括藥物治療、光療、手術治療等。 1.自身免疫因素：免疫系統異常攻擊黑素細胞，導致其受損。可通過調節免疫功能的藥物，如轉移因子口服液、胸腺肽腸溶片等進行治療。 2.神經精神因素：長期精神緊張、焦慮等可能誘發。需調整心態，必要時尋求心理疏導。 3.遺傳因素：有一定遺傳傾向。若家族中有病史，更要注意預防和早期篩查。 4.微量元素缺乏：如銅、鋅等缺乏影響黑素合成。可適當補充微量元素制劑。 5.黑素細胞自身破壞：多種原因導致黑素細胞自身功能障礙。可采用光療，如窄譜中波紫外線、308 準分子激光等促進黑素細胞再生。 6.手術治療：對于穩定期的白癜風，若病情適合，可進行自體表皮移植術等。 總之，白癜風的治療需要綜合考慮多種因素，患者要保持積極心態，遵醫囑治療，注意日常防護，爭取早日康復。

白癜風的發病因素是復雜的、多方面的，并相互影響，其機制又尚未明了。因此，任何單一的治療方法或單種藥物的作用，往往是有限的，且療程較長，痊愈率很低。在現階段，治療白癜風應堅持綜合治療。

你好，白癜風患者對藥物的選擇首先要有根據，要到正規的醫院做好詳細的檢查之后，根據自己患病的病因，癥狀了解后，針對的下藥，耐心的聽醫生的指導下用藥。其次、白癜風的用藥不能自己盲目的使用，一定要在專業的醫生的指導下合理使用，聽從醫生的叮囑，用藥期間要注意的事項，做好哪些預防措施，這些對患者都是很重要的，對治療也是有幫助的。