平時注意鼻腔衛生,加強身體鍛煉。這個情況可能還是需要考慮炎癥的。要注意適量地補充蛋白質和維生素等營養物質。其實，鼻炎的危害并不是這么簡單。

不要引起可怕的并發癥。你的情況屬于鼻炎引起的癥狀。你好，鼻炎是一種慢性炎癥長期刺激鼻粘膜導致的。鼻炎的病因較復雜，在治療上也就各不相同。

萎縮性鼻炎又稱臭鼻癥，是一種發展緩慢的鼻腔萎縮性炎癥，其特征為鼻腔粘膜、骨膜和骨質發生萎縮。嚴重而伴有典型惡臭者，稱臭鼻癥。治療可以用鼻腔沖洗法：用溫熱的生理鹽水沖洗，腔內用藥：如復方薄荷油、魚肝油、葡萄糖甘油及鏈霉素等。給用藥長期效果不明顯，應選擇手術治療：手術方法有鼻腔縮窄術、前鼻孔封閉或鼻前庭成形木等。

如果用藥效果不好，可以選擇手術治療。具體的需要檢查后才能選擇合適的治療方案。希望你有個愉快幸福的生活。感冒炎癥長期存在則易惡化為鼻炎。

鼻炎較難完全根除，考慮用蒼耳子等。鼻咽炎治療的關鍵是：做到扶陽固本！T3以上是對“萎縮性鼻炎有何表現”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！