用手腕檢測儀器來判斷是否缺鋅的準確性是存疑的。判斷是否缺鋅需要綜合多種因素，如癥狀表現、飲食情況、實驗室檢查等。 1. 癥狀表現：缺鋅可能會出現食欲不振、生長發育遲緩、免疫功能降低、傷口愈合緩慢、脫發等癥狀。但這些癥狀并非缺鋅所特有，其他疾病也可能導致。 2. 飲食情況：長期飲食不均衡，比如很少攝入富含鋅的食物，如瘦肉、海鮮、堅果等，可能增加缺鋅的風險。 3. 實驗室檢查：常用的檢測方法包括血清鋅測定、發鋅測定等。這些方法相對準確，但也可能受到一些因素影響，如近期的飲食、感染等。 4. 個體差異：不同人的身體對鋅的吸收和代謝能力不同，這也會影響鋅的水平。 5. 檢測儀器準確性：手腕檢測儀器缺乏科學依據和大規模臨床驗證，其結果不可靠。 總之，僅依靠手腕檢測儀器來判斷缺鋅是不準確的。如果擔心缺鋅，應結合癥狀、飲食和正規的實驗室檢查來綜合判斷。如有必要，可在醫生的指導下補充鋅劑，如葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅片、甘草鋅膠囊等。但補充鋅劑應遵醫囑。

缺鋅生長發育停滯,性發育及功能受阻,味,嗅覺下降,毛發色素變淡,傷口愈合不良,嗜睡,皮疹及肝脾腫大等.指甲狀態反映身體健康...可能有3種原因,一是如經常有肚子痛癥狀,可能是有蛔蟲.二可能是消化功能不好（最可能）.三可能是體內缺乏某種微量元素,如果有少量白點,可能是缺鈣,缺硅或者是體內有寄生蟲的表現,量多的話,是神經衰弱的征兆.

你這個有可能是微量元素及維生素缺乏有關系的啊。不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導致鋅的排除增加。鋅的缺乏幾會導致這個病。這個最重要啊。否則容易反反復復發生的啊。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用復合維生素b。含化華素片效果好。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。建議你一定要禁煙，酒，辛辣食物。另外建議你中藥店買兒茶和青黛按照一比一的比例碾細成粉末點口腔潰瘍的部位，效果非常的好。

你好,這種測量不是很正常,你的情況我建議你除了補鋅還要注意補充維生素B2治療效果佳,祝你早日健康

你好：建議口服葡萄糖酸鋅感謝您的咨詢,歡迎您再次提問!