21 歲女孩腰疼可能由多種原因引起，比如長期不良姿勢、泌尿系統疾病、婦科問題、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。 1. 長期不良姿勢：長時間彎腰或坐姿不正確，會導致腰部肌肉緊張和疲勞，引發疼痛。應注意保持正確坐姿，定時活動腰部。 2. 泌尿系統疾病：如腎結石、輸尿管結石、腎盂腎炎等，炎癥或結石刺激可引起腰疼。需通過尿常規、B 超等檢查明確診斷，治療可能包括藥物排石（如腎石通顆粒、排石顆粒、尿石通丸）、體外碎石或手術取石。 3. 婦科問題：盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，或子宮肌瘤等，也可能導致腰疼。需要婦科檢查及超聲等明確，治療常使用抗生素（如頭孢呋辛酯、左氧氟沙星、甲硝唑）。 4. 腰肌勞損：腰部肌肉過度使用或損傷，產生無菌性炎癥。治療以休息、熱敷、按摩為主，疼痛明顯時可服用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康）。 5. 腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經。可通過腰椎 CT 或磁共振確診，治療包括臥床休息、牽引、理療，嚴重時需手術。 總之，21 歲女孩腰疼的原因多樣，建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。

最近老是腰疼，肚子脹，多考慮附件炎，盆腔炎的可能，建議彩超檢查

最近老是腰疼，肚子脹，多考慮附件炎，盆腔炎的可能，建議彩超檢查提問者對于答案的評價：ask5LN57：謝謝

是每月定期的嗎?還是突然腰痛?如果是每月都有那幾天是那樣,放心好了,這是你女朋友經期來了,這個時候你不要生氣,給腰多按摩一下,但是不能錘啊.過了一周后就好了.如果是突然的,那就要看看醫生