懷孕后不斷腰痛，尤其躺時不敢翻身正常嗎
2025-02-17 09:48
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你好我想咨詢一下自從懷孕以后不斷地害腰痛？你好我想咨詢一下自從懷孕以后不斷地害腰痛特別是躺在床上的時候都不干翻身這正常嗎。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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懷孕后不斷腰痛，尤其躺下時不敢翻身，這種情況較為常見，可能由體重增加、激素變化、子宮增大、姿勢改變、缺鈣等因素引起。 1. 體重增加：孕期體重逐漸增長，腰部承受的壓力加大，容易導致腰痛。 2. 激素變化：懷孕時體內(nèi)激素水平改變，會使骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛，引發(fā)腰痛。 3. 子宮增大：隨著胎兒發(fā)育，子宮不斷增大，可能壓迫腰部神經(jīng)和血管，造成疼痛。 4. 姿勢改變：孕婦為保持平衡，姿勢會發(fā)生變化，腰部肌肉長期處于緊張狀態(tài)，產(chǎn)生疼痛。 5. 缺鈣：孕期對鈣的需求增加，如果鈣攝入不足，易導致骨質(zhì)疏松，引起腰痛。 總之，懷孕后腰痛在一定程度上是正常的，但如果疼痛劇烈、持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時就醫(yī)。平時要注意休息，避免長時間站立或坐著，適當補充鈣劑，選擇舒適的床墊。
2025-02-18 03:57
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