乳房出現硬塊，尤其是在月經前加重，可能與多種因素有關，如激素變化、乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等。 1.激素變化：女性體內激素水平在月經周期中會有波動，月經前雌激素和孕激素水平升高，可能導致乳腺組織增生和水腫，形成硬塊。一般月經結束后會緩解。 2.乳腺增生：是常見的乳腺良性疾病，表現為乳房脹痛和腫塊，癥狀多與月經周期相關。可通過調整生活方式、心理調節來改善。 3.乳腺纖維腺瘤：多為無痛性腫塊，邊界清晰，活動度好。較小的纖維腺瘤定期復查，較大的可考慮手術切除。 4.乳腺炎：多由細菌感染引起，除了硬塊，還可能有紅腫、疼痛、發熱等癥狀。需要使用抗生素治療，如有膿腫形成，可能需要切開引流。 5.乳腺癌：雖然在年輕女性中少見，但也不能完全排除。乳腺癌的腫塊質地較硬，邊界不清，活動度差，可能伴有乳頭溢液、皮膚改變等。需要進一步檢查，如乳腺超聲、鉬靶、病理活檢等，以明確診斷。早期乳腺癌以手術治療為主，結合放療、化療、內分泌治療等綜合治療。 總之，乳房出現硬塊且月經前加重，應引起重視，及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確診斷，并采取相應的治療措施。

病情分析：乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，乳房疼痛和腫塊為本病主要的臨床表現。部分患者有乳頭溢液，月經失調，情志改變等表現。由于對乳腺增生發生的機理和病因尚無確切了解，目前治療上基本為對癥治療。部分病人發病后數月至1～2年后常可自行緩解，多不需治療。癥狀較明顯，可以胸罩托起乳房；口服中藥小金丹或消遙散，近年來類似的藥物產品較多，如乳塊消、乳癖消、天冬素片等等，治療效果不一,預防上；保持心情的舒暢、情緒的樂觀是乳腺增生的最好防御武器。2.改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類3.多運動，防止肥胖提高免疫力。