連續久站后腳跟處鼓起且疼痛，持續半月，可能是跟腱炎、足底筋膜炎、脂肪墊炎、骨刺形成、局部勞損等原因所致。 1.跟腱炎：跟腱反復受到牽拉，產生無菌性炎癥。表現為腳跟上方疼痛、腫脹。治療包括休息、熱敷、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長期承受壓力，出現炎癥。癥狀為足跟底部疼痛，晨起或久坐后明顯。可通過拉伸、按摩、佩戴足弓支撐墊緩解，藥物如塞來昔布、美洛昔康等有一定幫助。 3.脂肪墊炎：脂肪墊受到擠壓或損傷。腳跟疼痛，尤其在負重時。治療以減少站立、物理治療為主，必要時使用鎮痛藥如依托考昔。 4.骨刺形成：長期刺激導致跟骨骨刺生成。疼痛在行走時加重。輕者保守治療，重者可能需手術。 5.局部勞損：久站使局部組織疲勞受損。多休息，配合中醫理療如針灸，或外用扶他林軟膏。 如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行相關檢查，如 X 線、磁共振等，以明確病因，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意避免長時間站立，選擇合適的鞋子。

半個月前有兩天連續站了十多個小時，后來兩只腳接近腳跟處都有些鼓起。患者應該注意休息，熱敷，也可以口服活血止痛的藥物。應該會慢慢好轉的，需要時間。