肝實質回聲粗強、門靜脈增寬、谷丙轉氨酶及膽紅素升高，這種情況可能是多種原因引起的，如脂肪肝、肝炎、肝硬化等。是否能恢復正常取決于病因、病情嚴重程度、治療措施及個體差異等。 1. 病因：脂肪肝是常見原因，與肥胖、高脂飲食等有關；肝炎多由病毒感染引起；肝硬化則是肝臟長期損傷的結果。 2. 病情評估：需要進一步檢查，如乙肝五項、丙肝抗體、肝臟彈性測定等，以明確病情嚴重程度。 3. 治療方法：針對脂肪肝，要調整飲食，增加運動；肝炎需抗病毒治療；肝硬化則要綜合治療，包括保肝、抗纖維化等。 4. 藥物治療：常用的保肝藥物有復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊等，但應遵醫囑使用。 5. 生活注意：戒煙戒酒，避免勞累和熬夜，保持心情舒暢。 總之，出現這些指標異常需要引起重視，及時就醫，明確診斷，并在醫生的指導下進行規范治療和生活調整，以促進肝臟恢復。

你好！單純的肝臟回聲增粗影響不大，可能飲食的影響或沒有休息好的原因。注意堅持清淡低脂飲食，控制體重，避免脂肪肝