產后戴胸罩是可以的，一般不會對奶水和寶寶健康產生直接不良影響。但需要注意胸罩的選擇、佩戴方式和清潔等。產后戴胸罩的好處包括預防乳房下垂、提供支撐和保持衛生等。 1. 支撐作用：合適的胸罩能為乳房提供良好的支撐，減輕乳房的重力負擔，有助于預防下垂。 2. 保持衛生：可避免乳房直接接觸衣物，減少細菌滋生，降低感染風險。 3. 方便哺乳：選擇專門的哺乳胸罩，便于哺乳時操作，不會影響寶寶吃奶。 4. 促進乳汁分泌：合適的胸罩不會壓迫乳腺，不會影響乳汁的正常分泌。 5. 心理舒適：讓產婦感到自信和舒適，有利于產后心理的恢復。 總之，產后戴胸罩是可行且有益的，但要選擇合適的胸罩，注意保持清潔和正確佩戴。如果在佩戴過程中出現乳房不適，應及時就醫咨詢。

穿胸罩時，要選擇柔軟的棉布乳罩/大小合適、有鋼托的款式，穿后整理一下，用雙手將乳房周圍的贅肉攏到胸罩內，防止乳房發生下垂，使乳房看上去豐滿、挺拔；用棉布乳罩是因為可以防止化纖織品的纖維塵粒進入乳腺導管，避免由此導致的乳汁分泌、排泄障礙。