雙膝關節損傷積液伴半月板損傷的治療方法，包括保守治療和手術治療，需綜合考慮癥狀、損傷程度、病程等。保守治療有休息、藥物治療、物理治療等；手術治療則適用于嚴重損傷情況。此外，日常護理和康復訓練也很重要。 1. 保守治療： 休息制動：減少膝關節活動，避免加重損傷。 藥物治療：可內服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，減輕疼痛和炎癥。外用藥物如氟比洛芬凝膠貼膏，也能緩解癥狀。 物理治療：超短波、微波等理療有助于促進積液吸收和炎癥消退。 中醫治療：針灸、推拿等能改善局部血液循環。 佩戴支具：給予膝關節一定的支撐和保護。 2. 手術治療：若損傷嚴重，保守治療無效，可考慮關節鏡手術，對損傷的半月板進行修復或部分切除。 3. 日常護理：注意膝關節保暖，避免受寒。控制體重，減輕膝關節負擔。 4. 康復訓練：在癥狀緩解后，進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓練等，增強膝關節周圍肌肉力量。 總之，對于雙膝關節損傷積液伴半月板損傷，應根據具體情況選擇合適的治療方法，并注重后續的護理和康復，以促進膝關節功能的恢復。

建議保守治療，外敷中藥消腫，靜養，盡量不運動。

建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的傳統中醫外科膏藥治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，促進功能恢復而達到快速治愈目地。為了方便，你也可在我的診室進行提問的。