嘴巴舌頭出現(xiàn)一層白白的現(xiàn)象持續(xù)一個(gè)月，且在服用治療扁桃體炎和鼻炎的藥物后仍未改善，可能與口腔衛(wèi)生不佳、消化系統(tǒng)問題、藥物副作用、真菌感染、缺乏維生素等有關(guān)。 1. 口腔衛(wèi)生不佳：如果日常刷牙不徹底，食物殘?jiān)图?xì)菌堆積，容易導(dǎo)致舌苔發(fā)白。應(yīng)養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，使用牙線清潔牙縫。 2. 消化系統(tǒng)問題：消化不良、胃腸功能紊亂時(shí)，體內(nèi)濕氣重，也可能使舌苔變白。可通過調(diào)整飲食，避免油膩、辛辣食物，多吃蔬菜水果來改善。 3. 藥物副作用：某些治療扁桃體炎和鼻炎的藥物可能影響口腔內(nèi)環(huán)境，導(dǎo)致舌苔變化。需咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整用藥。 4. 真菌感染：白色念珠菌感染可引起舌苔發(fā)白。確診后可使用制霉菌素片等抗真菌藥物治療。 5. 缺乏維生素：體內(nèi)維生素 B 族、維生素 C 等缺乏，會(huì)影響口腔黏膜和舌苔狀況。可適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素片。 總之，舌頭白的原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。