從小食欲不佳且消瘦的情況較為復雜，可能由多種因素導致，如胃腸功能紊亂、心理因素、微量元素缺乏、遺傳因素、慢性疾病等。 1.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動緩慢、消化液分泌不足等都可能影響食欲和消化吸收。可通過調整飲食結構，如增加膳食纖維攝入，以及適當運動來改善。 2.心理因素：長期的精神緊張、焦慮、壓力大等可能抑制食欲。需要調整心態，保持良好的情緒。 3.微量元素缺乏：如鋅缺乏可能導致味覺減退、食欲不振。可通過飲食補充富含鋅的食物，如瘦肉、海鮮等。 4.遺傳因素：部分人天生基礎代謝率較高，不易長胖。但仍需關注營養均衡。 5.慢性疾病：某些慢性疾病，如甲狀腺功能亢進、糖尿病等，也會影響食欲和體重。需要針對疾病進行治療。 對于長期食欲差消瘦的情況，不建議自行用藥，應先就醫明確原因，香砂養胃丸可能有一定輔助作用，但具體效果因人而異。同時，要養成良好的生活和飲食習慣。

出現上述情況考慮脾胃虛弱或淺表性胃炎引起，建議消化內科檢查確診，在做治療