產后體重上升,金施牌紐瑞萊片能減肥嗎?
生完孩子后體重直線上升,現在胖的真的是一塌糊涂,平時都不敢出門了,買衣服也有限制了,還要去胖太太店里去買,真的是太傷自尊了。朋友說金施牌紐瑞萊片效果不做是真的么?
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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產后體重上升是常見現象,其原因多樣,如激素變化、飲食不合理、運動量減少、睡眠不足、心理因素等。金施牌紐瑞萊片這類產品的減肥效果往往因人而異,不能單純依賴。 1. 激素變化:產后體內激素水平波動,尤其是雌激素和孕激素的變化,可能影響新陳代謝,導致體重增加。 2. 飲食不合理:產后為了補充營養,可能攝入過多高熱量、高脂肪食物,且飲食結構不均衡。 3. 運動量減少:照顧孩子耗費精力,使得運動時間減少,身體消耗的熱量降低。 4. 睡眠不足:睡眠缺乏會影響身體的代謝功能,容易造成脂肪堆積。 5. 心理因素:產后情緒波動大,可能通過暴飲暴食等不良方式緩解壓力,導致體重上升。 產后體重上升不必過于焦慮,應采取科學合理的方法控制體重。首先要調整飲食結構,增加蔬菜、水果和優質蛋白的攝入。其次,根據身體恢復情況適當增加運動量,如散步、瑜伽等。保證充足的睡眠,保持良好的心態也很重要。如果體重問題嚴重,建議咨詢醫生。
2025-02-13 21:20
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好。金施牌紐瑞萊片確實是用來減肥的,而且減肥效果也是非常明顯的,有很多人都在服用這個金施牌紐瑞萊片,畢竟所有的藥片都有副作用,所以建議您最好少吃。平時可以在飲食上調理一下,多吃蔬菜水果。
2015-12-21 03:18
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你這個一般是要及時的運動減肥的,因為如果是藥物減肥東湖啊,那么就是還有可能出現你這個異常的一般少吃油膩性的食物的話,那么就是不會出現反反復復的肥胖之類的表現出現的,你這個要注意
2015-12-20 22:25
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