成人標準體重的計算方法有多種，常見的包括體重指數法、標準體重法、腰圍測量法、腰臀比法、體脂率法等。 1.體重指數法（BMI）：BMI = 體重（kg）÷身高（m）2。正常范圍在 18.5 - 23.9 之間。低于 18.5 為體重過低，24 - 27.9 為超重，大于等于 28 為肥胖。 2.標準體重法：男性標準體重（kg）= 身高（cm） - 105；女性標準體重（kg）= 身高（cm） - 100。上下浮動 10%均屬正常范圍。 3.腰圍測量法：男性腰圍大于等于 90 厘米，女性腰圍大于等于 85 厘米，可能存在肥胖風險。 4.腰臀比法：男性腰臀比大于 0.9，女性腰臀比大于 0.85，提示肥胖風險增加。 5.體脂率法：通過專業設備測量體脂率，正常男性體脂率在 15% - 18%，女性在 20% - 25%。 這些計算方法可以幫助人們初步了解自己的體重狀況，但還需綜合考慮身體的肌肉含量、骨骼密度等因素。如有需要，可咨詢專業醫生以獲取更準確的評估和建議。

你好，方法1:簡易計算法成人:男性?(身高-80)×0.7(千克)女性?(身高-70)×0.6(千克)兒童:年齡×2+8(千克)標準體重+10%屬于正常。你就近咨詢試試啊。