腰椎間盤突出癥是一種常見的脊柱疾病，不太嚴(yán)重時(shí)，治療方法包括藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等。治療效果因人而異，部分患者可自然恢復(fù)，部分需綜合治療。 1. 疾病原理：腰椎間盤突出是由于椎間盤退變、損傷等導(dǎo)致纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓。 2. 藥物治療：可使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、腰痛寧膠囊等，能緩解疼痛和炎癥。但藥物應(yīng)遵醫(yī)囑使用。 3. 物理治療：如熱敷、針灸、牽引等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4. 生活方式調(diào)整：避免久坐久站，保持正確的坐姿和站姿，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 5. 醫(yī)學(xué)按摩：專業(yè)的按摩可放松肌肉，減輕椎間盤壓力，但要選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)。 6. 自然恢復(fù)：癥狀較輕時(shí)，通過休息和適當(dāng)活動，部分患者可能自然恢復(fù)。 總之，對于不太嚴(yán)重的腰椎間盤突出癥，應(yīng)根據(jù)個體情況選擇合適的治療方法，并注意日常生活中的保養(yǎng)，如有癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，腰椎間盤突出癥主要是過度勞累，氣血瘀滯等因素造成的，建議保守治療為主的，如針灸，按摩，外敷膏藥，理療，藥物等等治療，注意休息，避免過度勞累，睡覺睡硬板床

你好我也是腰椎間盤突出患者我是吃中藥就好了有必要的話在聯(lián)系