肋下及腰背疼痛三十多天可能由多種原因引起，如肌肉勞損、肋軟骨炎、胸膜炎、腎結(jié)石、腰椎間盤突出等。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致肌肉緊張和損傷。治療以休息、熱敷、按摩和物理治療為主。 2. 肋軟骨炎：肋軟骨發(fā)生炎癥，多由病毒感染、創(chuàng)傷等引起。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 3. 胸膜炎：胸膜發(fā)生炎癥，常伴有咳嗽、發(fā)熱等癥狀。需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等抗感染治療。 4. 腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎臟和輸尿管，引起疼痛。較小的結(jié)石可通過多喝水、多運動排出，較大的結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)治療。 5. 腰椎間盤突出：椎間盤退變突出，壓迫神經(jīng)。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)）等，嚴(yán)重時需手術(shù)。 出現(xiàn)肋下及腰背疼痛三十多天應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT、B 超等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，注意休息，避免勞累和劇烈運動。

你好，這種情況有沒有受到過外傷或者是負(fù)重過重的。一般來說，這種情況的話可能是有腰肌勞損或者是椎間盤的問題，建議及時拍個片子觀察的。