濕疹是一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病，治療方法包括避免誘因、局部治療、系統治療、物理治療和中醫治療等。 1.避免誘因：盡量避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等；保持皮膚清潔，避免過度清洗和搔抓；選擇寬松、透氣的衣物，減少摩擦；注意飲食，避免食用辛辣、刺激性食物和易致敏食物。 2.局部治療：根據濕疹的不同階段，選擇合適的外用藥物。急性濕疹無滲出時可外用爐甘石洗劑；滲出多時可用硼酸溶液濕敷。慢性濕疹可外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏等；還可使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調節劑。 3.系統治療：如果濕疹癥狀嚴重，可口服抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪等；病情嚴重者，可短期使用糖皮質激素，如潑尼松。 4.物理治療：紫外線照射對慢性頑固性濕疹有一定療效。 5.中醫治療：中醫認為濕疹與體內濕熱有關，可通過中藥內服、外洗等方法進行調理。 濕疹的治療需要綜合考慮多種因素，患者應在醫生的指導下選擇合適的治療方法，同時注意日常護理，以促進病情恢復。

您現在26歲了，確診是濕疹，建議您可搽爐甘石洗劑或振蕩洗劑，慢性濕疹可用3--5％糠餾油軟膏外搽，內服范圍較小又無滲液時可用地塞米松霜，或膚輕松軟膏外搽，內服藥有苯海拉明非那更塞庚啶等。