腳扭傷后長時間腫痛未愈，推拿后加重，可能是損傷未恢復、推拿不當、炎癥反應、合并其他損傷、休息不足等原因造成的。 1.損傷未恢復：扭傷可能導致韌帶、肌肉等軟組織損傷，恢復需要一定時間。如果損傷較重，20 天可能不足以完全康復。 2.推拿不當：不專業的推拿手法可能加重損傷，導致腫脹和疼痛加劇。 3.炎癥反應：受傷后局部會產生炎癥，若未得到有效控制，會持續腫痛。 4.合并其他損傷：如隱匿性骨折，拍片可能無法立即發現。 5.休息不足：受傷后未充分休息，影響組織修復，導致恢復緩慢。 總之，腳扭傷后應充分休息，避免不當處理。如果腫痛持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行詳細檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確損傷情況，并采取相應的治療措施，如使用布洛芬等非甾體抗炎藥緩解疼痛和炎癥，或進行物理治療等。同時，要注意抬高患肢，促進血液回流，減輕腫脹。

你的情況多是考慮是屬于典型的慢性炎癥的表現，建議你可以考慮使用抗炎止痛的藥物治療一下就是可以的你的情況可以考慮使用抗炎止痛的布洛芬緩釋片加上點活血化瘀的大活絡丹進行口服治療一下就是可以的’

您好，對于扭傷后腳部以及踝部的腫脹是需要持續一段時間的，一般是需要2-3周才能消退的，是有個過程的。再忙也要致病的，建議您還是再休息2周，或者是可以上班但是不能下地走路，拄拐行走，患肢抬高以及局部按摩熱敷

建議行休息制動，可以服用活血止痛膠囊，24小時后應該熱敷

您好，對于扭傷后腳部以及踝部的腫脹是需要持續一段時間的，一般是需要2-3周才能消退的，是有個過程的。再忙也要致病的，建議您還是再休息2周，或者是可以上班但是不能下地走路，拄拐行走，患肢抬高以及局部按摩熱敷。