你好，如果便秘肛裂可以每天，使用數滴蜂蜜水，因為蜂蜜中富含脂肪酸，有增加胃腸蠕動的作用及活性物質，還能調理腸道的運動頻率，從而促進排便，常喝蜂蜜水，對結腸炎，習慣性便秘都有較好的改善作用，并且封閉中，富含鋅鎂等多種微量元素及多種維生素，可以促進消化吸收，增進食欲，改變睡眠質量，提高機體抵抗力。可以同時配合多喝水，多吃一些粗纖維食物，就能夠有效的起到潤腸排便的功效。

適當參加體育運動，應適當地參加體育運動，特別是要進行腹肌鍛煉，以便增強腹部肌肉的力量和促進腸蠕動，提高排便能力。對于因病長期臥床的老年人，家人可給其做腹部按摩，由右上腹向左下腹輕輕推按，以促進其腸道蠕動。長期便秘的治療方法....建議你及早到醫院做個肛腸鏡檢查，確診后再對癥治療。早期可以通過藥物保守治療，時間長了，病情嚴重，會引發其他的病癥，而且治療的難度和費用也高了，需要通過手術根治。希望我的回答對您有所幫助，有什么問題可以再次咨詢我，祝您身體健康。長期便秘的治療方法....

痔瘡其實是靜脈曲張，是發生在直腸黏膜下和肛門皮膚下靜脈曲張淤血而形成的靜脈團塊。這和人們的職業、飲食及生活習慣有很大關系。哪個醫院看痔瘡好。。。哪個醫院看痔瘡好。。。。。哪個醫院看痔瘡好。。。。。建議您做專業的檢查來確診病情，對癥治療。哪個醫院看痔瘡好