打呼嚕是一種常見癥狀，可能由多種原因引起，如肥胖、睡姿不當、疾病等。治療打呼嚕的方法包括調整生活習慣、治療相關疾病、使用輔助器具等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.肥胖：體重超標易導致打呼嚕，應合理控制飲食，增加運動，減輕體重。
2.睡姿：睡覺時盡量采取側臥位，避免仰臥，可減少打呼嚕。
3.疾病：如腺樣體肥大、扁桃體肥大等，可能需要手術治療。
4.鼻腔問題：鼻中隔偏曲、鼻息肉等，需進行相應的鼻腔手術或藥物治療。
5.口腔問題：如舌后墜，可通過口腔矯治器改善。
打呼嚕的原因多樣，治療方法也因人而異。若打呼嚕嚴重影響生活，應及時就醫，明確原因，采取合適的治療方法。

你好，這種情況建議正規藥物或者手術治療，喝花椒水沒有效果的。

你好，根據你的描述，打呼嚕是由于肥胖、舌體肥大、舌根后墜及扁桃體大等引起的呼吸不通暢所致，建議減肥，睡覺時可以采取側臥睡姿能改善和緩解這一癥狀。

打呼嚕主要原因為鼻和鼻咽、口咽和軟腭及舌根三處發生狹窄、阻塞，再加上睡眠時咽部軟組織松弛、舌根后墜等導致氣流不能自由通過咽部的氣道。能治療打呼嚕的藥物有不少，乙酰唑胺、甲狀腺素片促進新陳代謝，具有一定功效。

打呼嚕主要是咽腔的慢性炎癥組織增生肥厚，軟腭下塌，舌根后退，堵塞咽喉而引起打鼾，主要病因：鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大，鼻咽腫瘤，鼻息肉，增值體和扁桃體肥大，先天性小下頜，巨舌癥，軟腭癱瘓，肢端肥大癥等。建議：必須徹底治療以上病變，最好中藥局部噴藥，內服中藥針刺，射頻綜合療法，效果很好，既不手術，還能使病變恢復，無毒副作用是最佳的選擇。

你好！情況已悉，此病主要是鼻甲肥大或睡覺姿勢不正確引起的以上癥狀。建議你可以口服冰融通脈含片，勤換睡覺姿勢，這樣會改善你的癥狀。