35 歲女性近 20 天常不自主搖頭，可能是特發性震顫、帕金森病、肝豆狀核變性、腦部病變、精神心理因素等。 1.特發性震顫：這是一種常見的運動障礙性疾病，表現為姿勢性或動作性震顫。多有家族史，進展緩慢。治療上可使用普萘洛爾、撲米酮、阿羅洛爾等藥物。 2.帕金森病：多見于中老年人，除了震顫，還常有運動遲緩、肌強直等癥狀。治療藥物包括左旋多巴、多巴胺受體激動劑（如普拉克索）、單胺氧化酶 B 抑制劑（如司來吉蘭）等。 3.肝豆狀核變性：是一種遺傳性銅代謝障礙疾病，可出現震顫、肝硬化等表現。治療需使用驅銅藥物，如青霉胺、二巰丁二酸膠囊等。 4.腦部病變：如腦梗死、腦部腫瘤等，壓迫神經可能導致震顫。需通過影像學檢查明確，治療方法因病而異，可能包括手術、藥物治療等。 5.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮等可能引起軀體癥狀。治療以心理疏導、抗焦慮藥物（如地西泮、艾司唑侖）為主。 出現不自主搖頭應引起重視，及時到正規醫院神經內科就診，完善相關檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，保持良好的心態和生活習慣也有助于病情恢復。

你好，生活不規律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，還有眼部肌膚缺水、化妝品清除不徹底以及眼部血液循環不暢等問題。要保持眼部肌膚的血液循環暢順，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚進行簡易的按摩，透過指腹的溫熱感，將積聚的廢物帶走，減退浮腫，更幫助淡化黑眼圈，令雙眸回復緊致明亮。

你好，晚上睡眠不好失眠的臨床表現：入睡困難、發病時間可長可短，短者數天可好轉，長者數日難以恢復、頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢；1、保持樂觀、知足長樂的良好心態。避免因挫折致心理失衡。2、生活有規律，保持正常睡—醒節律。3、創造有利于入睡的條件反射，如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等。

可能是神經系統的問題,如果有什么不清楚地歡迎您繼續提問,

朋友你好，你這情況可能是帕金森的，帕金森病或者帕金森綜合癥震顫的表現應該是靜止性震顫，也就是說靜止時出現，情緒激動或緊張時加重，運動時減輕或消失，而且通常左右不對稱，一般通過典型癥狀就可明確診斷?？梢試L試服用金剛烷胺、左旋多巴或美多巴、息寧等