膽固醇和低密度脂蛋白偏高，伴有膽結石、稍肥、睡眠不好但食欲好的情況，需要綜合考慮生活方式調整、藥物治療、膽結石處理、睡眠改善以及體重控制等方面。 1. 飲食調整：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動物內臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2. 運動鍛煉：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳等，有助于控制體重和改善血脂。 3. 藥物治療：可在醫生指導下使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，貝特類藥物如非諾貝特等，以降低膽固醇和低密度脂蛋白水平。 4. 膽結石處理：根據結石大小、癥狀等，可能需要手術治療如膽囊切除術，或者保守治療定期復查。 5. 睡眠改善：保持規律作息，創建安靜舒適的睡眠環境，睡前避免劇烈運動和使用電子設備。 6. 體重控制：通過合理飲食和適量運動，將體重控制在正常范圍內，有利于改善身體代謝狀況。 總之，對于這種復雜的健康狀況，需要綜合采取多種措施，并定期復查血脂、膽囊等相關指標，遵循醫生建議進行治療和調整生活方式。

你好，你的血脂比價高，最好不要服用奶粉。最好是到醫院檢查一下，及時服用降脂藥，如他汀類的，飲食上要清淡，不要吃油膩的食物。

你的這種情況是屬于高血脂證。建議您平時注意低鹽低脂飲食，注意鍛煉身體，必要時可以用點降脂的藥物，建議您可以用低脂的奶粉。

您好,脂蛋白（a）高,可能是存在或可以導致動脈硬化,誘發冠心病,腦血栓等,其他腎病綜合征時也會增高.應注意多喝水少吃高糖,高脂,高鹽食物,適當鍛煉,定期檢查身體