冬天反復長凍瘡且手指關節變粗，可能與保暖不足、血液循環不良、自身免疫力、皮膚敏感度及環境濕度等有關。 1.保暖不足：冬季氣溫低，若未做好充分的保暖措施，如不戴手套，手部長期暴露在寒冷環境中，易長凍瘡。應選擇保暖性能好的手套。 2.血液循環不良：部分人末梢血液循環較差，血液難以到達手部，導致凍瘡。可通過適度運動，如跳繩、慢跑等改善。 3.自身免疫力：免疫力較弱時，身體對寒冷的抵抗力下降。要保證充足睡眠，均衡飲食，增強免疫力。 4.皮膚敏感度：皮膚敏感者更易受寒冷刺激。日常注意護膚，使用溫和的護膚品。 5.環境濕度：濕冷環境更易引發凍瘡。保持室內適當的干燥和溫暖。 6.藥物治療：可在醫生指導下使用凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等藥物。 總之，預防凍瘡要從多方面入手，注意保暖、改善血液循環、增強免疫力等。若凍瘡嚴重或手指關節問題持續不改善，應及時就醫。

你好，通過你的描述，凍瘡如果長了一年以后如果不注意保暖每到冬天都會生瘡的。你好，建議你每到冬季就注意保暖，可以用生姜涂摸手指。

這是體質差造成。難以治愈，體質皮膚薄嫩多見，建議保暖是關鍵，結合一點凍瘡膏，蛇油膏試試

您好，凍瘡是冬天極為常見的皮膚病。是由于冬季氣候寒冷，外露的皮膚受到冷凍的刺激，時間一長，細小動脈發生痙攣收縮，產生血液瘀滯，使局部組織缺氧，導致組織細胞受到損害。部位多在耳廓，手、足等處，表現為局部發紅，發紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復發。嚴冬季節皮膚暴露處應當保護，如出門時使用口罩、手套、防風耳罩。涂少量凡士林可減少皮膚散熱，也有保溫作用。鞋襪大小、松緊要合適，不要過緊過小。潮濕可加速體內熱量的散發，容易發生凍傷，因此要保持服裝鞋襪的干燥，受潮后要及時更換，有利于保溫。要避免肢體長期靜止不動，坐久了、立久了要適當活動，以促進血液循環、減少凍瘡發生。對已患凍瘡的部位，應加強保暖。

你好冬天就長凍瘡，可以采取使用凍瘡膏來治療，和多擦拭皮膚