為何生活水平提高患脂肪肝的人卻增多？
2025-02-12 11:43
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昨天看報紙的時候，看了一個健康類的文章，說是現在的生活水平提高了，患脂肪肝的人卻越來越多了，他們大多是因為飲食不夠注意，沒有規律，最后患了脂肪肝。
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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生活水平提高但患脂肪肝人數增多，主要與不良飲食習慣、缺乏運動、飲酒過量、肥胖、糖尿病等因素有關。 1.不良飲食習慣：長期高油高脂、高糖高鹽飲食，或暴飲暴食，加重肝臟代謝負擔，導致脂肪堆積。 2.缺乏運動：身體活動少，能量消耗不足，脂肪易在體內蓄積，包括肝臟。 3.飲酒過量：酒精在肝臟代謝，其產物會損傷肝細胞，影響脂肪代謝。 4.肥胖：體內脂肪過多，肝臟處理脂肪能力有限，易形成脂肪肝。 5.糖尿?。阂葝u素抵抗，影響糖脂代謝，增加脂肪肝發病風險。 總之，預防脂肪肝要養成良好的生活習慣，合理飲食，適量運動，控制體重，避免酗酒，積極治療糖尿病等基礎疾病。若發現脂肪肝，應及時就醫，在醫生指導下進行治療和調理。
2025-02-12 14:01
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