左邊肉和筋之間出現黃豆粒大小、三年無癥狀的腫物，可能是脂肪瘤、纖維瘤、腱鞘囊腫、淋巴結腫大、皮脂腺囊腫等。 1.脂肪瘤：由成熟脂肪細胞構成，生長緩慢，一般為良性。多因脂肪代謝異常導致。通常無需治療，若影響美觀或出現疼痛可手術切除。 2.纖維瘤：由纖維組織增生形成，質地較硬。病因尚不明確。較小的纖維瘤定期復查，較大或有癥狀的可手術。 3.腱鞘囊腫：發生于關節腱鞘內，多與慢性損傷有關。可通過按壓、穿刺抽液或手術治療。 4.淋巴結腫大：可能是局部炎癥、感染引起。治療需針對病因，如抗感染等。 5.皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞形成。容易并發感染，一般手術切除。 出現這種情況，建議及時就醫，進行相關檢查，如超聲等，以明確診斷。醫生會根據具體情況制定合適的治療方案。

建議您及早到醫院就診，查明病因，對癥治療

建議可以到三甲醫院，腫瘤外科，查B超

脂肪瘤？活動度怎么樣呢？建議可以做個B超建議可以到三甲醫院，腫瘤外科，查B超，大概了解腫瘤大小，邊界是否清楚，如必要可以行手術切除，送病理，明確性質

從中醫角度講，中醫認為癌是正氣不足、氣滯、痰凝、血瘀日久而引起的，中醫認為治療癌癥要以“軟堅散結”為原則，中國日報網、新浪網、搜狐網等媒體有篇“癌癥病情控制為主”的報道的中藥非常好，可以將硬結打散，可延長生命、減輕痛苦、防止復發轉移，最終實現“長期帶瘤生存”