伸懶腰、后仰、挺直時胸骨疼痛，可能是肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、胸骨骨折、白血病等原因造成的。 1. 肌肉拉傷：過度活動或突然用力可能導致胸部肌肉拉傷，引起疼痛。一般通過休息、熱敷和使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等來緩解。 2. 肋軟骨炎：多因病毒感染、慢性勞損等引起，表現(xiàn)為胸部疼痛，活動時加重。治療包括休息、理療、服用鎮(zhèn)痛藥如吲哚美辛等。 3. 胸膜炎：炎癥刺激胸膜可產(chǎn)生疼痛，深呼吸或體位改變時明顯。治療需針對病因，如抗感染用頭孢呋辛、阿莫西林等，同時止痛處理。 4. 胸骨骨折：外傷所致，疼痛劇烈，活動受限。輕度骨折可保守治療，嚴重的需手術。 5. 白血?。汗撬柙煅惓?，胸骨可有壓痛。治療包括化療、靶向治療等，常用藥物有阿糖胞苷、柔紅霉素等。 總之，引起伸懶腰等動作時胸骨疼痛的原因較多。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如胸部 X 線、CT 等，以明確病因，采取相應的治療措施。

你好；不適癥狀，建議就診?？漆t(yī)院檢查胸片、24小時動態(tài)心電圖，排除心肺疾病，盡早診斷指導治療，平時注意休息，避免勞累和情緒激動，合理膳食，勞逸結合，希望幫到您，祝您健康