腳板脫皮且癢可能是由真菌感染、皮膚干燥、濕疹、維生素缺乏、接觸性皮炎等原因引起。 1.真菌感染：常見的是足癬，由皮膚癬菌感染所致。表現為腳板脫皮、瘙癢，還可能有紅斑、水皰等。治療常使用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。 2.皮膚干燥：環境干燥、過度清潔等可導致皮膚缺水，引起脫皮和瘙癢。需注意保濕，使用凡士林、尿素霜等。 3.濕疹：是一種炎癥性皮膚病。除了脫皮、癢，還可能有丘疹、滲出等。治療藥物有糖皮質激素軟膏，如地塞米松乳膏，以及爐甘石洗劑等。 4.維生素缺乏：尤其是維生素 A、B 族維生素缺乏時，可能影響皮膚代謝，導致腳板脫皮和癢。可通過飲食補充，多吃蔬菜水果，必要時口服維生素補充劑。 5.接觸性皮炎：接觸某些過敏原或刺激物，如化學物質、劣質鞋襪等。需避免接觸誘因，外用糠酸莫米松乳膏等藥物。 腳板脫皮且癢的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意保持腳部清潔干燥，選擇舒適透氣的鞋襪。