半月板變性扭傷后出現膝蓋外側腫痛，可能與損傷未愈、炎癥反應、不當活動、肌肉力量不足、合并其他損傷等有關。 1. 損傷未愈：半月板損傷恢復較慢，若前期治療不充分，可能導致癥狀持續。此時應繼續休養，避免過度活動。 2. 炎癥反應：損傷會引發局部炎癥，導致腫痛?？稍卺t生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。 3. 不當活動：若活動方式不當或活動量過大，會加重損傷和腫痛。要注意調整活動方式和強度。 4. 肌肉力量不足：腿部肌肉力量薄弱，無法有效穩定膝關節，也易引起腫痛。需進行針對性的肌肉鍛煉。 5. 合并其他損傷：可能同時存在韌帶損傷等情況。必要時需進一步檢查，明確診斷。 總之，半月板變性扭傷后出現膝蓋外側腫痛需要重視，及時就醫，明確原因，并采取相應的治療和康復措施。同時要注意休息，避免加重損傷。

你好，半月板損傷非手術治療的指征有限，一般需要手術治療的。治療原則：1.急性損傷后，患肢冰敷止血，制動，抽去瘀血，對癥治療。2.經保守治療無效，在關節鏡下行半月板修補、撕裂塊切除，或手術切除半月板。用藥原則：1.一般病人，對癥治療，止痛，中藥外洗。2.手術病人，用抗生素防感染。術后三天傷口無感染則停用。

從你講的MRI描述來看，半月板只是變性，并沒有損傷，你的膝痛跟半月板是沒有關系的，應是關節內軟骨有挫傷。做推拿治療是無效的，你可以膝關節腔內注射施沛特，每次1支，每周1次，5次為一療程。也可配合服用西樂葆，每日1片。

此病是骨性關節病，侵食關節滑膜及半月板，發病嚴重時可導致股骨踝髓骨組織暴露，臨床可見關節反復腫脹，并有休息痛以及痛處的病變部位不對稱性痛點，手按痛點一般在膝關節內側，由于關節的機械性磨損導致膝關節側彎。中醫治療可增強關節積液代謝，修復關節滑膜，控制病情發展，最好用中西復合方案治療其療效更為顯著。

中醫貼膏藥配合正確的按摩,可以緩解疼痛,并有一定恢復