陰莖舉而不堅、堅而不久可能由心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響、藥物副作用等多種原因引起。治療方法包括心理調節、改善生活方式、藥物治療、物理治療和手術治療等。 1.心理調節：焦慮、緊張、壓力等不良情緒可能導致這種情況。可通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解心理壓力，增強自信心。 2.改善生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運動等不良生活習慣會影響性功能。保持規律作息，戒煙限酒，適度運動，有助于改善癥狀。 3.藥物治療：可使用*、他達拉非、伐地那非等藥物改善勃起功能，但需在醫生指導下使用。 4.物理治療：如真空勃起裝置療法，通過負壓吸引使陰莖充血勃起。 5.手術治療：對于嚴重的血管性勃起功能障礙，可能需要進行血管手術等治療。 陰莖舉而不堅、堅而不久的治療需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，要保持良好的心態和生活習慣，促進康復。

中醫講男人四十，腎氣自衰，您的情況首先考慮是否是有腎氣不足的情況。建議您可以吃些蜂王漿進行補益，同時進行節制房事來調整，十六天進行房事一次是較為合理的。

您好，根據您的情況考慮是陽痿，建議口服金匱腎氣丸和維生素E.平時加強營養,多食用蔬菜和水果.注意預防手淫過頻或者避免放縱,性生活應有節制,一旦有性功能障礙,應正確對待,心情開放,生活節律,對治療要有信心,食療可以對癥口服牛鞭湯或者赤豆五味方即可